一天吃一個蘋果，幫助我們身體健康；一天畫一張禪繞畫，幫助我們心靈舒暢。

一天吃一個蘋果，幫助我們身體健康；一天畫一張禪繞畫，幫助我們 心靈舒暢 新書榜 【博客來選書｜10月】微雕的故事 閱讀對焦：對國家機器的強烈控訴，對獨裁權力的憤怒告發 一萬種。小奢侈！入手價49元起 魔鬼甄花瘋玩台灣來了! 一天吃一個蘋果，幫助我們身體健康；一天畫一張禪繞畫，幫助我們心靈舒暢。 　 定價：299元 優惠價： 79 折 236元 100個禪繞畫的創意練習（書+年曆組合） 台灣首位禪繞認證教師──蘿拉老師審定與推薦 52種未公開最新禪繞圖樣、100種創意畫法 使用本書有一個前提，就是請用放鬆的心情來學習，這樣不但圖樣學的好，而且可以得到抒壓的效果。凱絲設計了這個練習方式，是希望帶給讀者明確的學習方式，同時也想讓讀者能夠體會禪繞畫可以帶來抒壓的幫助。自己一個人，找個咖啡廳或是任何一個角落，帶著這本書、一枝2B鉛筆和一枝黑色代針筆，就可以沉浸在藝術的氛圍，享受禪繞畫帶來的樂趣。 這本書同樣也適合家庭成員、學校團體或是朋友們一起學習。禪繞畫產生的另一個樂趣，就是一樣的圖樣，每個人畫出來都不相同。透過交換習作、欣賞圖樣的變化，學習效果更能加倍。 至於禪繞畫著色的這部份，雖然凱絲本身很會玩色彩（請參考她的第一本禪繞書《教你一次學會禪繞畫》），但是她特別提到，你可以使用最少的美術顏料，一樣可以畫出美麗的彩色禪繞畫。 使用這本書之前，請先研讀作者的示範，然後跟著畫畫看，就請直接畫在書上的空白方塊。學習禪繞畫，也要學習勇於突破直接畫在書上的心理障礙，我們可能從小就被教導，要愛惜書本，有時看到書折了一個角就不開心。 然而禪繞畫創辦人芮克，在設計禪繞畫寶盒的時候，卻刻意找了終究會朽壞的紙盒子來裝材料。這是提醒大家，萬物皆會毀損，唯有當下才是真實的。 我們就直接畫在書上，這就是呈現自己真實面與個性的練習本。 學習過作者的示範圖樣之後，再來就是根據指示，慢慢醞釀思維、反向發想、嘗試改變，最後完成畫作後，記得要跟凱絲一樣發出讚嘆，『自己怎麼畫得這麼好!』。禪繞畫世界裡，沒有比較，只要跟著自己的感覺畫，自我感覺良好最重要！ 一種圖樣，可以無限延伸，產生各種可能性。認證教師們在教學時也再三強調，禪繞畫沒有對與錯，如果你跟老師或是作者畫的不一樣，反而是開創了另一個新的可能性。所以，請放心大膽的在習作上盡情發揮吧! 凱絲不但筆調風趣開朗，畫作有個人風格的藝術性；也是一位優秀的禪繞畫認證教師。她聽取讀者學習的需求，用循環式的單元學習方式，引導讀者將圖樣發揮到極致。 如果你無法就近找到一位禪繞畫認證教師親自上課， 那麼，要恭喜你找對了這本書！這本書，就如同你的個人禪繞畫家教。跟著一位傑出的家教老師學習，你一定會成功的! 新書榜 　 文學小說TOP 1《地獄》 商業理財TOP 1《20幾歲，就定位》 藝術設計TOP 1《不妥：聶永真雜文集》 人文史地TOP 1《我的心，我的眼，看見台灣》 社會科學TOP 1《百年追求：臺灣民主運動的故事》 自然科普TOP 1《大人的科學：35mm雙眼相機》 心理勵志TOP 1《學習。在一起的幸福》 醫療保健TOP 1《排毒舒食盛宴2：真原味的實踐》 飲食TOP 1《廚房女神奈潔拉》 生活風格TOP 1《塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身》 旅遊TOP 1《魔鬼甄花瘋玩台灣》 親子教養TOP 1《餵故事書長大的孩子》 童書/青少年文學TOP 1《小雞過耶誕節》 【博客來選書｜10月】微雕的故事 文╱張惠菁 台大歷史系畢業，愛丁堡大學歷史學碩士。著有傳記《楊牧》，小說《惡寒》、《末日早晨》，散文《雙城通訊》、《活得像一句廢話》、《給冥王星》、《步行書》、《你不相信的事》、《告別》等，最新作品《雙城通訊》。曾獲中國文藝獎章、時報文學獎、臺北文學獎、聯合報文學獎、中央日報文學獎。 琥珀眼睛的兔子 這是一本由真人、真事、真物構成的傳記作品。 真物，是264件由日本到了歐洲，輾轉在一支猶太大家族成員間轉手，經歷戰火而保存下來的微雕工藝品——「根付」。 真人，是擁有這批「根付」的伊弗魯西家族。十九、二十世紀初，直到二次大戰爆發之前，伊弗魯西家族是歐洲富可敵國的穀物進出口商、銀行世家。在維也納、巴黎擁有豪宅。伊弗魯西家往來的名流之中，有正在寫《追憶似水年華》的普魯斯特，也有受家族贊助的畫家雷諾瓦、莫內、竇加。他們的身影，甚至曾出現在這些印象派畫家的畫作中。但猶太身分加上令人眼紅的財富，也使家族的許多成員，在戰爭中流亡甚至死於集中營。 至於真事，那自然是環繞著家族的起落，這批日本「根付」收藏的流傳史。寫作的艾德蒙．德瓦爾是家族後代，當代陶藝家，也是這批「根付」現在的擁有者。他的故事寫作歷程、與家族尋根之旅長達兩年，足跡遍及東京、倫敦、巴黎、維也納、奧德薩，他家族曾經生存過的空間。你可以感受到他在蒐集、整理家族史的過程中，流露深陷其中的情感。對二十世紀的那場戰爭，身為猶太人的認同，前人曾遭遇的命運等種種。 但你也會感到，他在講述這個故事時，持續存在的抵抗：他不願讓這個家族的故事，被刻板印象的猶太悲情淹沒，成為另一個千篇一律的故事。他彷彿在講故事的同時，還一再把手放進口袋去觸摸一枚「根付」、親手確認它獨特的質地與紋理般，謹慎又節制，追尋著獨特的故事手感。 作者艾德蒙．德瓦爾在〈序〉中寫到，他決定寫這本書的起點：長期以來他都知道這批「根付」大致的流傳史，包括它們如何戰爭中被忠誠的女傭藏起來，日後又交還原主的故事。「有天晚上，我在晚餐時跟幾名學界朋友講述我知道的「根付」故事，我開始對自己講述內容的四平八穩感到有點作嘔。我發現自己在娛樂聽眾，而他們的反應也說明了故事內容。這已經不只是說得流暢順口而已，而是故事已經變得越來越淺薄。我必須趁現在好好整理這些故事，否則總有一天它會消失無蹤。」 這是個謙卑而實在的，說故事的起點。 艾德蒙．德瓦爾從物品的觸感開始，講他的故事，他去親眼確認過建築物的空間，從物件擺放的方式揣想它們被觸摸的狀態…… 這些細節，事物的相對性、光影、顏色，細微的差異，使得故事能得到更多細節與景深，而不再是以飯後話題的方式被講述，讓故事從淺薄化的危機裡被挽救出來。 於是，雖然我們讀到的這個故事，充滿了「大」。在二十世紀初那個大時代，伊弗魯西家族的事業很大，豪宅很大，從巴黎、維也納到東京的「根付」流傳史跨距很大，但作者德瓦爾（由於他對家族史，家族前人，與這批根付故事的戀眷不捨）卻是以近乎微雕的工藝，細微地注視並呈現，這個隱藏著無數細節的故事。 ＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　＊＊＊＊＊　 閱讀對焦：對國家機器的強烈控訴，對獨裁權力的憤怒告發 　 【文學小說】山崎豐子《大地之子（全三冊）》 定價：1140元 優惠價： 850元 【商業理財】柯維經典語錄：18個關鍵原則，創造成功人生 定價：350元 優惠價： 79折 277元 【藝術設計】聶永真新書預購！ 定價：250元 優惠價： 79折 198元 【人文史地】齊柏林空拍20年的堅持與深情 定價：290元 優惠價： 79折 229元 【社會科學】一則活在文明社會底層下的幽靈人口故事。 定價：320元 優惠價： 79折 253元 【自然科普】福爾摩斯思考術 定價：340元 優惠價： 79折 269元 【心理勵志】八週找回平靜、自信與智慧的自己 定價：750元 優惠價： 79折 593元 【醫療保健】電視醫師教你的健康好習慣，害你生病 定價：260元 優惠價： 79折 205元 【飲食】8點過後也吃不胖的超快速、低熱量滿足料理 定價：250元 優惠價： 79折 198元 【生活風格】《跑得過一切》作者親筆簽名版！ 定價：320元 優惠價： 79折 253元 【旅遊】過一日在地人生，32個隱藏版日本輕旅行 定價：380元 優惠價： 79折 300元 【宗教命理】無方浪遊：瑜伽女的修行告白 定價：320元 優惠價： 79折 253元 【親子教養】買《孕婦瑜珈》送INABELLA 孕味俏媽咪極緻妊娠霜100ml( 定價：320元 優惠價： 79折 253元 【童書/青少年文學】大衛威斯納來了，最新無字繪本大作 定價：280元 優惠價： 79折 221元 【語言學習】日語文法不卡關，圖表輔助清楚理解。 定價：380元 優惠價： 79折 300元 【電腦資訊】設計模式的解析與活用 定價：480元 優惠價： 78折 374元 一萬種。小奢侈！入手價49元起 　 圖書/雜誌/影音 入手價49元起！ 偶爾小奢侈一下，用那股幸福感勇敢生活。 魔鬼甄花瘋玩台灣來了! 　 四季賞花地圖，魔鬼甄陪你感受台灣花之美！ 38個台灣最美的賞花風景線，38處在地人、外國客爭相必訪的5顆星★★★★★秘境…… 最加值的旅遊玩法、最私房的順遊景點、最詳細的美食報報。 來吧！一同相約北緯23.5度，設計你的四季賞花地圖，進行深度森呼吸、賞花趣的芬多精身心小旅行…… ★不用搭飛機到日本，也能在武陵農場看到最美的櫻花瀑布。 ★宛若小瑞士的花蓮六十石山金針花田，盡收東部最動人的稜線…… ★夏日，中、南部台灣有媲美普羅旺斯熱情的黃金雨阿勃勒！ ★在森林古道上，聽歷史、賞桐花，一覽春夏之交，最美麗的五月雪！ ★山嵐輕拂，在奧萬大農場的楓林裡，感受如巴比松楓丹白露的美景。 ★在臘月的慢時光裡，尋找凜冽搖曳的雪白梅花…… ■ 取消/訂閱電子報