台灣人所遺忘的美好，讓日本人來告訴你！

【生活風格】有牠們陪伴的日子爆笑又溫馨，可不可以一直在一起∼ 【旅遊】台灣人所遺忘的美好，讓日本人來告訴你！ 【飲食】日本大風行！不用烤箱也可以，各種麵包都可以作！ 書市快訊 避免運動傷害，讓你動得更健康！ 新書上市，79折起！ 線上主題書展 【新書試閱】熱愛人生，就是這趟旅行的原因！《帶媽媽去旅行：幸福與夢想的背包客之旅》 【生活風格】有牠們陪伴的日子爆笑又溫馨，可不可以一直在一起∼ 老貓亂撒尿，老狗愛撒嬌，新來的小狗天天倒退嚕？彎家五口毛孩子熱鬧開演！ 定價：260元 優惠價： 85 折 221元 可不可以一直在一起：彎彎寵物日記 優雅俏麗的摺耳貓竟有奇怪興趣？ 長相討喜的白柴犬卻倔強無比？ 老貓亂撒尿，老狗愛撒嬌， 新來的小狗天天倒退嚕！？ 彎彎第一本寵物主題日記！ 嶄新風格描繪，貓奴生活與狗主心聲大公開！ 彎家五口毛孩子熱鬧開演！ 還收錄了陪伴彎彎16年的愛犬該該過去那些有趣又溫馨的日子。 2012年底陪伴了彎彎16年的愛犬該該過世了，經過了一年的沉澱，彎彎依然時常想起該該，也一直將有該該陪伴的點點滴滴回憶珍藏在心底，直到今年彎彎不但體會到，珍惜與現在在身邊的寵物的每分每秒的重要性，更感覺到該該一直像個小天使般活在自己的記憶中，於是她不但記錄現在的每一刻、也回憶過去跟該該相處的點滴，組成了這本全新的寵物日記《可不可以一直在一起》！ 這次不只是一個全新以寵物為主角的塗鴉日記，更用照片記錄了彎彎與寵物一起去體驗路跑和狗醫生訓練的過程。全書以柔和的淡彩風格描繪，從封面到內頁都希望可以傳達「陪伴」這個重要的主題，當你和家裡的毛孩子在一起時，不只是你在陪牠們，其實牠們也在陪伴你喔。 【生活風格】排行榜 1. 芭蕾女孩的祕密日記 2. 一次學會5大技法！達人級手工皂Guide Book：圖解分層皂•渲染皂•捲捲皂•浮水皂•蛋糕皂，最強技法30款 3. 女人的芳香私療法：Gina老師教妳用精油啟動女神能量，調癒身心，告別惱人的婦科症狀 4. 你的身體就是最好的健身房(書+3片DVD套書) 【旅遊】台灣人所遺忘的美好，讓日本人來告訴你！ 元氣日本，謝謝台灣之旅。日本311大地震所牽起的友誼，讓台灣和日本的距離更近了。 定價：320元 優惠價： 79 折 253元 最好的台灣：你從不知道，這些美好打動了日本人 用台灣人最真實的面貌，讓世界上各個國家的旅客，遇見台灣最美好風土人情！ 本書的發想始於2011年3月，就在東日本大地震之後的兩個星期，日本的一切都尚未步入正常軌道之際。因為來自台灣龐大的賑災金額，讓日本FRaU雜誌決定以實際走訪這個熱情的地方，以深入介紹台灣的方式，感謝台灣人對於日本震災的熱情幫助。 由最愛台灣的日本人青木由香帶路，率領FRaU團隊從台北出發，一路前往北埔、日月潭、台南以及花蓮等地，除了吃美食、品名茶、享受台灣特有的療癒舒壓旅程之外，編輯團隊更希望邀請世界上的所有旅客親自來台，感受最熱情的台灣人所營造出來的溫暖空氣，體會人與人之間不分你我的距離感，還有不論男女老少所散發出最自然率真的笑容等。 美國CNN電視台曾推薦台灣的台北101是49個改變人生旅程的地方；英國《地鐵報(Metro)》也推崇台灣的單車觀光路網規劃完善；日本最大旅遊網站「4Travel」更票選台灣為日本人心目中最適合單獨海外旅行的國家。如果說榮獲金馬獎最佳紀錄片的《看見台灣》，齊柏林導演是用高空捕捉台灣之美、讓大家看見台灣的美好！那麼《最好的台灣》這本書，則是用台灣人最真實的面貌，讓世界上各個國家的旅客，遇見台灣最美好風土人情！ 【旅遊】排行榜 1. 不多走冤枉路！不多花一毛錢！：跟著小氣少年 自由行大阪•神戶•奈良 2. 徒步環島。：我們與島嶼的對話 3. 京都古物散步：56間慢時光老店Ｘ市集ＸCafe & Eat 4. 一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀台灣-單車旅行達人Eric嚴選 【飲食】日本大風行！不用烤箱也可以，各種麵包都可以作！ 使用材料、搭配食材，簡單易學、一看就會的食譜！ 定價：280元 優惠價： 79 折 221元 史上最簡單！日本大風行！法式吐司＆熱三明治：FRENCH TOAST & HOT SANDWICH共67種，不用烤箱就可以作！ 愉快且充滿樂趣，客廳變身時髦咖啡館！ 法式吐司FRENCH TOAST給人一種假日奢華點心的印象。浸過蛋液的吐司煎成閃亮的金黃色澤，外面焦脆、內裡滑嫩如蛋糕般的口感。僅僅淋上楓糖漿，如此簡單的款式，就能帶來五星級高級旅館渡假般的感受。如果搭配大量的水果，再放上一點冰淇淋，最後再淋上濃郁的楓糖漿…光是想像這樣的組合，是不是就讓人雀躍不已呢？ 另一款在日本大風行的就是熱三明治HOT SANDWICH。選擇喜歡的麵包，隨心情「放進自己喜歡的材料！」烘烤成熱呼呼的熱三明治，不僅方便攜帶好入口，外酥內熱更增添美味。在家自己做，客廳變身時髦咖啡館，享受各種熱三明治的無窮變化。 這本『法式吐司＆熱三明治FRENCH TOAST & HOT SANDWICH』由日本最受矚目的料理老師－水口菜穗子所著，她的食譜以簡單易作，讓使用者開心滿足而聞名。連平時不下廚的人，也可以做得很歡樂、吃得很開心。本書分為以下單元，依序為： ★PART 1 法式吐司＆熱三明治最基本的作法： 法式吐司實驗室 / 熱三明治實驗室 / 增加美味的夥伴們！醬料＆抹醬12種 ★PART 2 法式吐司食譜： 王道法式吐司 / 濃郁的法式吐司 / 水果法式吐司 / 色彩繽紛法式吐司 / 輕食法式吐司 ★PART 3 熱三明治食譜： 王道熱三明治 / 剩菜熱三明治 / 1＋1熱三明治 / 主餐熱三明治 / 速食熱三明治 / 韓風熱三明治 共67道食譜配方，書中所介紹的食譜，將材料的「分量」數據作為參考，並介紹了許多當成餡料或搭配吐司食材的「作法」。但是請別忘了，法式吐司＆熱三明治最迷人的地方在於："自由"與"簡單"！所以大家請以自己喜歡的分量與材料，加上手邊可以簡單取得的食材，隨心的搭配組合，有什麼點子就開心的做吧！ 希望透過這本書，可以讓大家更愉快、充滿樂趣的享受各種美味的麵包變化！ 【飲食】排行榜 1. 人氣蓋飯完全圖解 2. 新版 咖啡學 COFFEEOLOGY EXTRA：秘史、精品豆、北歐技法與烘焙概論 3. KINFOLK餐桌：獻給生活中的每一場小聚會 4. 大家都愛蛋料理 [增訂新版] 書市快訊   住在田中央的樂農日日！土地教我們的事，比什麼都寶貴！ 21種散步風景，刻劃屬於自己的舊金山印象。《生活舊金山》 好好吃便當，好好過日子。《日日便當手帖》 行徑白目讓人忍不住想問：「先生，有事嗎？」。不止是小氣，更是小器....《嘖嘖嘖小器君事件簿》 眼線暈開變熊貓？小細紋總是卡粉！韓國少女天團御用彩妝團隊親授，超完美彩妝祕技大公開！ 不急著整理，才是做好收納的成功祕訣！大量示範照片、解說插圖、最詳實完整的《收納全書》 一起放空，一起玩到瘋，天天都是喵日子∼《貓咪探險家》打造30個令人著迷的貓空間 避免運動傷害，讓你動得更健康！ 跌打損傷，應該冰敷？還是熱敷？扭傷、挫傷時，可以按摩、伸展患部嗎？運動時如果曾經經歷過一次嚴重傷害，卻缺乏運動傷害的相關知識，就很容易陷入舊傷復發的惡性循環，因而陷入搞不清楚「為什麼會重複受傷」的情況下，持續受苦。 運動傷害緊急處理圖解手冊：頂尖選手都會照著做！教你成為自己的運動防護員，徹底解決傷害不復發！ 本書詳盡解說挫傷、扭傷、吃蘿蔔乾等常見的運動傷害發生時，應該馬上採取的應急措施，以及絕對不可以做的錯誤處置、是否需要醫生診療的自我評估等知識，是從事運動者必備的一本好書。另有完整提供包含伸展、暖身、緩和運動效果，以及貼紮急救、患部處理方法等傷害預防對策，是運動新手，到頂尖選手都能實踐的緊急處理圖解手冊！   貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！ 全球頂尖選手都在用的運動傷害防護貼紮！復健科醫師與物理治療師專業教授，基礎5款貼紮剪裁輕鬆學，依不同肌群需求，教你「一貼」有效！依據身體部位、傷害狀況或多層次貼紮，讓你3~5步驟即學即用。精選10多項熱門運動必學貼紮保健，針對跑步、單車、游泳、籃球、棒球、網球、登山健行等常見運動傷害、痠痛問題，提供快速有效的肌能系貼紮法全攻略！   跑步，該怎麼跑？：學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！ 尼可拉斯．羅曼諾夫博士的「姿勢跑法」是他25年來研究人類動作與開發跑步技術成果。有很多原本因慣性傷害準備退出跑步生涯的優秀跑者，在學到他所開發的跑步技術後，現在跑步都不會痛了，而且跑得竟然比二十年前更快、更不費力。《跑步，該怎麼跑？》要從根本徹底改變你的跑步技術，教你如何用「姿勢跑法」不費力的跑得更快、更遠，而且再也不會受傷！   頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動：一切肢體動作的根本，擺脫緊繃痠痛與運動傷害，達到體能高峰！（附示範DVD） 什麼是核心基礎運動？為什麼有這麼神奇的效果？核心基礎運動就是「重新定義身體的核心」，幫你練好背部較大的肌肉群（包括頸、背、臀，乃至於大腿後側肌群及腳踝），鞏固了脊椎周圍的肌肉，你的身體能完成任何運動－－輕鬆、不受傷。椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題，也可以讓你得到極為顯著的改善。   新書上市，79折起！   我的自由年代 原創小說 定價：280元 優惠價： 79折 221元 MINI COCOTTES 浪漫的法式迷你砂鍋創意食譜 X 50 (附 6 個含蓋子的迷你砂鍋)第2版 定價：880元 優惠價： 79折 695元 Oh My God！我瘦了50公斤：沒吃藥、不節食、更沒抽脂，減肥才更要「吃」！肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記，笑著笑著就瘦了！ 定價：350元 優惠價： 79折 277元 Lamigo秘寫真記事：LamiGirls×桃猿男兒 定價：380元 優惠價： 79折 300元 Costco好食提案：小餐桌/大家庭/自己開店都愛的分裝、保存與料理食譜【附一次購物邀請證】 定價：380元 優惠價： 79折 300元 新手烘焙，基礎的基礎：圖片＋實作心得，超詳盡西點入門書 定價：350元 優惠價： 79折 277元 樂居台南：魚夫手繪鐵馬私地圖 定價：350元 優惠價： 79折 277元 TRENDY偶像誌NO.52：獨佔金宇彬&金秀賢來台特輯(本期隨書附贈獨家40*54cm封面海報) 定價：188元 優惠價： 79折 149元 線上主題書展 2014職場人．必讀寶典5折起！ 給菜鳥加油、幫老鳥加分！ 搞定工作努力向上，上班也能充滿希望！ 天天美好工作天，職場大進擊！ 2014職場人．必讀寶典5折起！   我們是99%，此時此刻不再沉默，想想服貿。   ::我的亮眼人生::【采實集團全書系】參展書籍66折起！ 【新書試閱】熱愛人生，就是這趟旅行的原因！《帶媽媽去旅行：幸福與夢想的背包客之旅》 「和電影《白日夢冒險王》一樣熱血、激勵人心，但與電影不同的是，當你讀完這一本書，心心念念的，將不是只有自己，而是如何陪著老媽（老爸當然也可以）來段驚險刺激的小旅行！」－－出版人 陳夏民 帶媽媽去旅行：幸福與夢想的背包客之旅 「咦？那真的是我老媽耶！」 我發現老媽的瞬間，不，驚覺人群之中某個面熟的大嬸是老媽的瞬間，我狂笑不止，差點把相機摔到地上。不久前還在旁邊點頭觀賞的老媽，悄悄溜進隊伍中，認真地跳起舞來。在韓國不飲酒、不唱歌、不跳舞的人，居然哼著不懂含意的歌曲，展現跳舞本能。老媽的眼中看不到陷入衝擊的兒子，她燦爛地笑著，專心模仿前面的人跳舞。老媽原本膽怯的動作越來越大。老媽……正在享受旅行！ 就是這一瞬間。這就是我想跟老媽一起旅行的原因。我不需要什麼偉大的旅程，只想看看老媽「玩樂」的模樣。說得鄭重一點，是我想看到老媽像個無憂無慮的孩子，盡情享受每一刻的模樣。 30多年來，老媽經營著一間小店面，只為子女而活，完全沒有自己的時間。兒子學業成績好不好，女兒有沒有乖乖吃飯，這些孩子有沒有哪裡生病，過得幸不幸福，是老媽最在乎的事情。因此，除了家和店，她不知道外面還有什麼東西。她只有跟團短暫去過東南亞幾個地方，實際上別說是釜山，連大邱、大田都沒去過。 「媽，去旅行的話，妳最想做什麼？」 「一直以來沒做過的事情。但我也不知道那是什麼。」 這是我跟老媽在旅行前的對話。一直以來沒做過的事情。聽老媽這麼說的時候，我也不曉得那是什麼。說實在的，連老媽自己都不知道，我這個做兒子的哪會知道。不過就在今天，我似乎有點明白那是什麼了。 就是能發現老媽自我面貌的事，而不是誰的妻子、誰的媽媽、誰的女兒。 現在在我眼前扭動身軀的老媽，正是那個模樣。這一瞬間，老媽的心中不擔心我，不擔心老姊，也不擔心家。老媽融入當地人之間，跳舞跳得滿頭大汗。若說是將從前沒享樂過的怨恨全發洩在這個地方，是否有些誇張？老媽跳得渾然忘我，令我懷疑那真的是我媽嗎？老媽，妳超帥的！ 這件微不足道的小事，在我心中引起一陣波瀾。啊，我們是全世界最幸福的媽媽跟兒子！暫時忘卻剛開始接連發生的受凍及受苦，我們倆正在環遊世界呢。單憑能跟全天下最愛的人一起踏上旅途，我們就有資格成為全世界最幸福的人。 看更多生活風格報 生活風格報140311　生活風格報140225　生活風格報140211　生活風格報140128　生活風格報140114 ■ 取消/訂閱電子報