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|  作者：石原結實
出版社：麥田
出版日期：2011 / 02 / 12
 | 【 選男人先看他的屁股！：女人應該知道關於男性身體的基礎知識 】 博客來導讀 > 醫生教妳能夠應用在戀愛上，關於男性生理的重要知識。
只要了解「男性生理」,就能找到完美又理想的對象！！
Q1：妳知道男人的勃起過程嗎？
Q2：跟聲音渾厚、宏亮的人交往比較好？還是跟聲音細小、嘶啞的
人交往比較好？
Q3：和禿頭男交往比較好？還是毛髮旺盛的鬍子男交往比較好？
→→答案都在本書中！
光看身體就了然於心。
揭開「什麼樣的男人對女人而言會是最佳伴侶」的祕密──
觀察腰部、腿部有肌肉的男人，選擇這樣的男人就對了。
STEP1：體質check！妳的對象是陰性體質？還是陽性體質？
從臉部觀察：比方說有黑眼圈的人屬於陰性體質，容易疲勞、沒有活力；早上眼皮浮腫的男人，可能是腎虧，性能力低下；鬍子跟頭髮的顏色不一樣是受男性賀爾蒙影響，顏色深的人精力旺盛。
從全身檢測：身高雖然矮但腰足結實有力的男人，整個身體的狀況較好，屬陽性體質；皮膚顏色較白（甚至是慘白）的人，體內的水分較多，屬於陰性體質。聲音渾厚宏亮的人精力旺盛有自信，講話急、具攻擊性，屬陽性體質；反之，聲音嘶啞、沉穩的人則屬陰性體質……。利用「簡易測量表」，了解什麼樣體質的男人是能「讓女人幸福的男人」。
STEP2：了解男性這種生物的心理運作機制。
為什麼要小心「只有溫柔」的男人？為何男人「不給釣到手的魚吃餌」？其實男人的生命力比女人還要弱？壓力是影響男性荷爾蒙的分泌的殺手？……
【然而，本書不僅僅告訴妳這些知識，還教妳如何成為使男人幸福的女人！】
STEP3：依症狀別挑選讓伴侶健康有元氣的食物，以及日常保養之道
包括男性常見疾病的解決方法、使筋血活絡的簡單運動、提升男人精力的菜單與飲品、有助於男性活力的中藥等等……。一個精力充沛的男人往往腰部以下的肌肉較為發達。相對地，若有效鍛鍊下半身也能夠讓自身的精力慢慢提升，效果絕大！不僅是性慾，在工作上也會變得積極向前，勇於挑戰。
希望被好男人愛，也想找個好男人成為自己伴侶的女性要看這本書，
最近比較容易失去自信的男人更要看這本書。了解「男人的生理構造」使妳的戀愛更美好、夫妻關係更融洽！...more
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| 編輯手札 》 |
| 只要三週，輕鬆排毒無負擔！──《超簡單淨化排毒法》
 文/辛喬 過年期間的吃吃喝喝不但增胖了幾公斤，也讓身體產生不小的負擔，雖然隨著假期結束恢復正常作息與飲食，但還是覺得身體的小病痛不斷，當身體不適感一直持續時，也許是身體發出警訊，需要來場「排毒」大掃除了。 ◎你需要排毒嗎？
•每天起床後，舌頭上有層白色薄膜
•臉上或身上有一些腫脹的部位或常常水腫
•口臭或體味太重
•吃過東西後常脹氣或有胃灼熱的問題
•放屁的頻率偏高？糞便較硬且不易排出
•頭痛的頻率已經不只是「偶爾」而已
•關節或肌肉會覺得酸痛僵硬
•身上的贅肉，不管怎樣節食或運動似乎都擺脫掉
•情緒低落、思緒不通、睡不安穩
•愛吃某種食物，特別是甜的、澱粉類的、或者是乳製品
以上「症狀」都可能是毒素造成的問題。在現代世界裡，食物、空氣、水都充斥著化學物質，也成了我們身體毒素的來源。當多種毒素同時在人體累積，迫害我們的身體機能，使得身體發炎反應無法停止，最後會失去原本修補損傷的功能，而逐漸成為慢性病並劣化身體組織。 市面上有各種排毒療法，訴求不同其效果也大不相同。小編想推薦一種安全又有效率的《超簡單淨化排毒法》，本書所介紹的淨化排毒法，只要三週的時間，便能重獲原本應有的健康狀態，恢復苗條身材，重拾愉悅心情。這套排毒法是從最新醫療科技角度來分析人體器官、荷爾蒙、酵素作用，其核心重點為每天兩餐流質食物、午餐固體食物，兩餐流質食物之間需禁食12小時，並輔以大量清水來增進排毒效果。《超簡單淨化排毒法》本書除了詳實說明毒素來源與淨化排毒實行計劃外，並附上淨化排毒食譜小別冊，23道流質排毒餐與21道固態餐點，輕鬆排毒不煩惱。
（懷孕、癌症末期、患有第一型糖尿病者，不適合做體內淨化排毒法） 想來場身體大掃除了？不妨試試《超簡單淨化排毒法》，你也能重拾輕盈、舒適的良好感覺。 |
相關閱讀 > ．《超簡單淨化排毒法》， 亞力山卓．楊格， 商周出版， 
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