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2011 / 03 / 15
第102期

本報訂閱份數
162731
總訂閱份數
1864262

編輯 / 巴比路

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[ 看23分類新書 ]
  本週選書 》

10萬人都說讚的美腿聖經

作者:齊藤美惠子
出版社:方智

推薦理由:
日本PUSH美腿系列作者、美腿意識專家齊藤美惠子,教妳比PUSH按摩更有效的骨骼矯正運動!纖細修長的I形美腿不是夢!日本美腿意識專家齊藤美惠子,教妳如何矯正骨骼,消去多餘脂肪,透過運動緊實肌肉,保養按摩妳的雙腿。只要2週、5步驟,以及在家就能做的運動,即可有明顯效果。持續的做,更可以徹底矯正妳的骨骼,跟腿部多餘的脂肪說拜拜,讓妳的雙腿持久、定型,永保美麗線條!


孟老師的100多道手工餅乾 【附DVD】

作者:孟兆慶
出版社:葉子

推薦理由:
無論你是手工餅乾的初學者,還是曾經買過《孟老師的100道手工餅乾》的讀者們,都值得再度擁有《孟老師的100多道手工餅乾》。孟老師整合過去讀者們所遇到的餅乾製作問題以及多年的教學經驗,整理匯集成更完整的本書內容,讓你再也沒機會說「餅乾烤不好」、「不知道烤的對不對…」!


青青小熊旅遊札記

作者:青青小熊
出版社:尖端

推薦理由:
吃喝玩樂太容易!青青小熊帶你去!本書以依景點及特色,以北、中、南、東的順序,推薦旅遊的路線。且和一般旅遊書不同的是,此本旅遊書為部落客自身的旅遊經驗,是一個單純的消費者角度去推薦旅遊,而非商業式的報導,此類的消費經驗,和部落格的分享精神相同,更具說服力及貼近消費者!


食記百味

作者:吉本芭娜娜
出版社:時報出版

推薦理由:
這本「只講吃飯的事情100篇多一點」的散文雜記,記錄芭娜娜日常燒菜做飯的點點滴滴,特別著重在她與兩歲半的兒子小不點共食的回憶,記錄到小不點六歲為止的母子美好時光。自稱「宇宙第一大饕客」的吉本芭娜娜,家裡的餐桌上都是些什麼樣的菜色呢?書中尚提到吉本家最常流連的美食餐廳,連台灣的特色小吃在芭娜娜心中都占有一席之地。

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  暢銷書排行榜 》

休閒娛樂類 >

01.史上最有效瘦身毛巾操:最權威的醫師讓你瘦(隨書附贈 大學星正妹示範「特效瘦身毛巾操教學DVD」)
02.女醫師教你真正愉悅的性愛
03.瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)
04.日本史上最暢銷NO.1瘦身書:史上最強彈力帶瘦身(隨書附送山本老師獨創彈力帶)
05.個人意見之品味教學

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漫畫類 >

01.義呆利 畫冊
02.吾命騎士(02)(漫畫版)
03.K-ON!輕音部(04)完
04.要你對我XXX!(03)
05.星塵★眨眼 3

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觀光旅遊類 >

01.陪你走中國:一位台灣父親給兒子的畢業禮物
02.鐵道旅行.幸福100
03.我睡了81個人的沙發
04.享受吧!一個人的旅行
05.韓國批貨賺到翻

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飲食生活類 >

01.Carol不藏私料理廚房:新手也能變大廚的90堂必修課
02.我的電子鍋 什麼麵包都會做
03.情人的飽嗝:草莓圖騰的美味餐桌
04.小小米桶的零油煙廚房:82道美味料理精彩上桌!
05.最想學會的世界鍋料理:最簡單的做法+最流行的吃法

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  TOP新書 》

作者:朱芃年
出版社:商周出版
出版日期:2011 / 03 / 13

醫學美容業不告訴你的40件事

博客來導讀 >

不管是男是女,只要愛美,一定要知道!
你所施打的永久性玻尿酸,成份真的是玻尿酸嗎?

  愛美是人的天性,只要有錢,或是工作上需要,大多數的人都想讓自己變美;然而除非你擁有相關的知識及正確的態度,你才能預防有心人士的欺騙!因為現今的醫美界不為人知的黑箱作業不勝枚舉,有時連專業的醫師也有可能被廠商欺騙,或是將錯就錯,將一些錯誤的想法、做法與觀念教給民眾。因此,千萬別抱著貪小便宜或到處比價的心態來消費,這不比買衣服或皮包,因為「花錢事小,毀容事大!?

  目前醫學美容業充斥很多亂象,看到如雨後春筍般冒出來的醫學美容診所就是一個例子,好像只要是醫師就會做醫學美容,甚至很多診所操作儀器的都不是醫師,而是醫師所帶的徒弟,更誇張的甚至連醫師本身也未必了解自己診所的儀器療效。這本揭發醫美黑暗面的書籍,絕對是所有接受醫學美容療程的人必須參考的。more
 

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  編輯手札 》

你是幾次元的螞蟻呢?《宇宙兄弟1-6》
 文╱尖端大破

在說《宇宙兄弟》的好看之處前,先讓大破來說個故事:想像一下,地上有一條直線,一群螞蟻順著直線移動,這群螞蟻是「一次元的螞蟻」。然而,當它們遇到石頭(障礙物)時,有幾隻螞蟻比較好奇,繞出了線的世界,進步到平面的世界,這幾隻螞蟻則是「二次元的螞蟻」。之後,這幾隻螞蟻們遇到了階梯,它們決定爬上去,哪怕下方的螞蟻們不斷地咒罵它們,這群螞蟻最後開拓了通往新世界的道路,成為「三次元的螞蟻」…

這個小故事取自於《宇宙兄弟》這套漫畫。顧名思義,《宇宙兄弟》敘述一對年少時代的兄弟─哥哥六太與弟弟日日人眺望著星空,立下了誓約。2025年,弟弟達成誓言,當上了太空人,成為第一次長期居留月球的太空人組員之一。而哥哥六太卻被公司給開除,成了無業遊民。在面對夢想與現實的這一刻,六太的弟弟寄來了一封電子郵件,讓哥哥重新面對夢想,決定朝向童年時兩人相通的目標邁進!

然而要成為太空人,必須經過許多超乎常人想像的測試,從開始的面試就是一種考驗。主考官刻意調鬆受試者坐椅的螺絲,目的就是為了考驗太空人對於週邊事物的靈敏度,以及面對問題時的應變能力。太空人的體力與肺活量也是一大考驗,六太從小因為不服輸,選擇需要高肺活量才能吹奏的小喇叭來做練習,沒想到卻也增加了通往太空人之路的籌碼。而書中也提到:「身為太空人,運氣也是實力的一環」,就連太空人的運氣好壞,都是挑選標準的考慮要素之一!

《宇宙兄弟》除了讓讀者了解成為太空人的過程外,更完美地詮釋了夢想與現實的掙扎。多少人在面對現實的壓力後,拋棄了自己的夢想,甚至取笑正在追逐夢想的人們。然而當你閱讀起《宇宙兄弟》的那一刻,你會從六太的身上,找回當年你所失去的夢想與熱情。在渴望成為太空人的挑戰者中,仍有不少邁入中年的大叔,雖然體力無法和年輕人相比,但仍為了堅持自己的理想,犧牲家庭與工作向前邁進。追逐夢想的魅力,就在其中!

回到大破一開始所說的故事,其實是描述多數人對於「上太空」是抱著排斥與反對,並且質疑為何要把錢浪費在「上太空」這件事情。而六太藉由這個故事告訴大家,當身為三次元螞蟻的你,要告訴一次元螞蟻往上爬有多美好的世界時,一次元螞蟻是完全無法感受的!唯一的辦法,就是讓一次元的螞蟻體驗三次元的世界。就如同大破在這邊和大家說《宇宙兄弟》有多好看,還不如大家親自閱讀這部精采的作品!

「你是幾次元的螞蟻呢?」

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.《宇宙兄弟 1-6》, 小山宙哉, 尖端,
.《宇宙兄弟(01)》, 小山宙哉, 尖端,
.《宇宙兄弟 (02)》, 小山宙哉, 尖端,
.《宇宙兄弟(03)》, 小山宙哉, 尖端,
.《宇宙兄弟(04)》, 小山宙哉, 尖端,
.《宇宙兄弟(05)》, 小山宙哉, 尖端,
.《宇宙兄弟(06)》, 小山宙哉, 尖端,
.《宇宙兄弟(07)》, 小山宙哉, 尖端,
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  焦點推薦 》

飯團變小豬、熱狗變糖果、煎蛋變長頸鹿…我的午餐便當盒,每天都有驚喜與期待!

可以直接上餐桌,又極為適合便當的40道主菜、30道配菜,大幅縮短製作時間!

  「你也可以輕鬆做的愛心便當75種」將以最簡單的方式來製作各種可愛的造型。此外,也分享小配件的活用術,如何靈活運用便當小配件來作點綴。不只有便當的造型,也分享許多可以直接上餐桌,又極為適合放入便當的菜餚,包括40道主菜、30道搭配菜餚。只要將所需要的份量預留起來,分裝在小配菜杯中冷凍保存,製作便當當天,從冰箱取出加熱或微波後就可以使用!超級方便,這樣一來就可大幅度的縮短製作的時間。再來做些不同的配搭,加上不一樣的造型,即使是同樣的菜色,也可以讓便當保持其新鮮感!

  便當菜除了有孩子喜歡的食物,也必須加入一些孩子不太喜歡的。讓孩子學習不偏食!一份可口的便當除了營養外,配色也很重要。深信視覺可以影響食慾。這本書除了能讓朋友們認識到造型便當的基本色(黃、綠、紅),也分享如何保持便當的新鮮度!

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