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2011 / 04 / 28
第106期

本報訂閱份數
109996
總訂閱份數
1869692

編輯 / 辛喬

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本週頭條書訊 >

 
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  本週選書 》

健康行李:超級病毒、失序氣候、天災地變……出國的人必備

作者:邱泰源
出版社:大塊文化

推薦理由:
了解旅途中發生緊急健康事件應如何處理,是出門旅行者的一項重要課題;包括了行前的旅遊醫學門診諮詢,了解目的地是否有傳染病或在地疫情的流行?是否須要先做疫苗注射?是否須要準備那些備用藥?或者醫療相關保險?


漫畫金剛經:安頓心的力量

作者:蔡志忠
出版社:圓神

推薦理由:
蔡志忠最新力作!《金剛經》是一切佛法核心,與《心經》並列最著名的佛學經典。為深陷生活泥沼的人們,注入一股安頓生命、沉澱心靈的喜悅力量!輕鬆讀懂「修心的實踐法門」,遠離煩惱,天天享受平靜與喜悅!放下,不只是一種選擇,更是一種日常的修行。


特效按摩2:奇經八脈驚人功效

作者:蕭言生
出版社:源樺

推薦理由:
掌握實用經絡養生祕訣.讓全身經絡動起來!經絡通,人就健康,手腳並用,疾病不上身。用從頭到腳的經絡,有效根治百病,養生健體不求人,按、壓、掐、揉,輕鬆袪病痛,找回人體大藥!簡單實用效果好,最大程度減少你上醫院的次數!


加護病房裡的選擇題:一個30年資深醫師的真實告白

作者:肯.修曼
出版社:三采

推薦理由:
書中從手術與麻醉的基礎醫學知識,到整型、胸腔、泌尿、一般外科……之常見手術;以真實案例,配合人體器官及手術插畫,詳細介紹各項手術,加上主筆醫師所提供的關鍵叮嚀,幫助病人及家屬在最短的篇幅內得到最重點的知識。

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  暢銷書排行榜 》

心理勵志類 >

01.The Power力量
02.祕密
03.恐懼 OUT:想法改變,人生就會跟著變
04.誰在操縱你的選擇:為什麼我選的常常不是我要的?
05.向殘酷的仁慈說再見:一位加護病房醫師的善終宣言

[ 心理勵志類暢銷書 ]

心理勵志類 >

06.黑夜裡的送行者:從艋舺大哥到禮儀師 冬瓜大哥談生也談死
07.行動的力量:21,心想事成的密碼
08.生還者希望你知道的事
09.學會思考,你贏定了!:45個讓你站穩立場的論證法則
10.不思考的練習

[ 心理勵志類暢銷書 ]

醫療保健類 >

01.史上最有效 拉筋毛巾操:最權威的醫師教你不痠不痛、不老不胖(附贈「40分鐘 特效拉筋毛巾操 教學DVD」)
02.女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老:顧好子宮,就是顧好一生健康!
03.算病:算出體質,量身訂作養生方案
04.90%的病自己會好2:醫生不會告訴你的事-如何提高自癒力?生病時該怎麼辦?
05.零極限:創造健康、平靜與財富的夏威夷療法

[ 醫療保健類暢銷書 ]

宗教哲學類 >

01.這樣拜才有錢
02.我的靈体:活靈活現第五部
03.這一生為何而來:靈界導師的十門課
04.成就的祕訣:金剛經
05.靈界的譯者:從學生靈媒到棒球女主審的通靈之路

[宗教哲學類暢銷書 ]

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  TOP新書 》

作者:克里斯.查布利斯、丹尼爾.西蒙斯
出版社:天下文化
出版日期:2011 / 04 / 21

為什麼你沒看見大猩猩?:教你擺脫六大錯覺的操縱

博客來導讀 >

《誰說人是理性的》心理學界趣味版!
「全球思想家正在閱讀的20本書」之一

你有自我感覺良好的錯覺嗎?
你相信開發潛能、鍛鍊大腦那一套玩意兒嗎?
沒圖沒真相,有圖就有真相?

心理學搞笑諾貝爾獎得主用一隻大猩猩打破你的「自以為」,為你揭發無聲無息在生活中操縱你的六大錯覺!

心理學史上最知名的實驗之一「看不見的大猩猩」打破了「眼見為真」這個信念,告訴我們:即使最明顯的資訊也會被我們漏掉。當大腦的注意力資源被占據時,人們會忽略發生在眼前的事件,就算它明顯如一隻大猩猩!在當今這個資訊快速流通、新事物大量塞滿我們生活的時代,生活中的「大猩猩」更是無處不在。

《為什麼你沒看見大猩猩?》這本書講的是深深影響我們日常生活的六大錯覺:有關注意力、記憶、自信、知識、因果以及潛能六大層面。書中集結各項心理學領域的研究成果,揭發許多日常生活中時而可見但人們卻完全沒有意識到的錯覺與邏輯謬誤。作者舉出許多反直覺性的科學研究證據,告訴我們:「看見」不等於「看到」。我們只看見我們想看見、所預期看到的一面,而遺漏了許多就出現在眼前但卻未進入意識層面的真相。

對於自己的心智功能,我們抱持了許多扭曲的信念,它們不只是錯的,而且錯的方式還很危險。這本書探討何時以及為何這些錯覺會影響我們,它們對人類生活所造成的影響,以及我們如何克服或是減輕它們的衝擊。讀完本書,會讓你變得對自己與周遭不再那麼確定——但這也許是件好事。

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  編輯手札 》

遺書不適合抒情,要實用!

文 / shopping

我曾經,自殺過。

在幼稚園的時候,曾想著,要是現在可以死掉,那就好了。(好啥米?)

在十八歲失戀的那年,曾經往馬路中間一躍,驚嚇了快車道上的司機,自己也恐懼得說不出話。

在二十二歲失戀的那年(我怎麼又失戀了?),服了過多的藥物,到現在腦子還是有點後遺症,記憶力本來就差,經過那回腦子更不好使了。

因為有自殺傾向,年輕時我經常寫各式各樣的遺書,無非是對自己的親朋好友道歉或是say goodbye. 然後列出自己那些不值錢的東西該怎麼分配之類的瑣事,最後因為沒膽子,自然沒死成,遺書也一再作廢。

後來工作的關係,每年要搭飛機飛來飛去幾次,發神經的時候,會很蠢蛋的在飛機上寫遺書,怕萬一飛機怎麼了,我好有個清楚的交代,家人可以幫我完成遺願,後來,我發現,要是飛機一個怎麼了,我這遺書也可能被毀了,人家很難幫我完成遺願的。

偶爾檢討一下自己的遺書(到底有什麼好檢討的?!),都太過抒情與催淚,並不實用,實用的遺書大概不適合沒有什麼家業的年輕人,因為根本沒什麼好交代的。XD

如果我的朋友很希望參加我的道別式,那我得讓家人知道該通知哪些人,要是沒計畫,難道要家人使用六個人的小世界去聯繫可能認識我的人來道別嗎?萬一請到我生前非常討厭的賤貨參加,害我氣得跳起來怎麼辦?(這是喜事?)

身為一個幹練精明又具備國際觀的空中飛人怎麼可以這麼沒計畫?我沒列出來,家人就沒法有效率的通知大家了,該怎麼列,怎麼讓後人能迅速執行則成為一個傷腦筋的事情。

所以,往生前就要好好規劃並不容易,因為身後事比想像的複雜,由於本人生前就不是一個愛麻煩人家的人,也不希望死後把大家弄得雞飛狗跳,要是我以後三妻四妾、子孫滿堂,並且家大業大,這事情就更重要了,一定要好好處理給大家一個交代(握拳)。

八方出版社出了這本「我的遺書」真是個方便的工具,這工具書把一切想得到想不到的事情,幾乎都列出來,從生前財產的具體情況,到住所的水電費平常都怎麼處理,甚至個人的安寧養護、寵物的基本資料都羅列其中。

萬一突然生病住院無法處理自身的瑣事,此工具書肯定在那個時刻,會成為一個重要的幫手,�面關於平常與自身有關的國民年金、保險、手機、電腦等等細項也貼心準備著,身邊照顧自己的人一定能馬上協助自己。

在哪購買靈骨塔這種基本款問題之外,想要陸、海、空、水、火、樹葬嗎?�面有列,自己可以打勾勾。

想不想舉行葬禮,到要不要給人家瞻仰遺容都可以先勾好,免得我不想給親友看到自己的死相,家人不知道又把你給人瞻仰了遺容,有點違背遺願。畢竟一般人生前的職業都不是禮儀師,自然不太會討論到這種細節中的細節,書後還有與繼承有關的各種法律問答,萬一遇到半路殺出的二奶或是私生子,該怎麼面對?雖然現在電視新聞和八卦週刊平常把名人他家的事情拿來幫我們上課,畢竟生硬的法律條文還是想搞清楚,這本小工具書也還深入淺出地介紹哩。

這個時代已經比古早開放很多,忌諱也少,在我奶奶那個年代,膽敢隨便詢問家產、身後事的問題,那是大逆不道該當何罪的,這些生前的事情只有在死亡後,才能討論,如何使後事不讓生者煩憂,還需要開放的心態面對,這本實用的小小工具書長得這麼可愛,用起來也是心中有大愛啊!

非凡新聞台、緯來日本台節目爭相報導
日本流行新趨勢,不分男女老少,都在寫「我的遺書」!

日本最暢銷的生活筆記書就是這款!
最實用、最貼心、最清楚。

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.《我的遺書》, 廖慧淑/編著, 八方,
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