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2011 / 09 / 27
 

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[ 看23分類新書 ]
  本週選書 》

你沒有理由瘦不下來:女中醫才知道的瘦身秘方(隨書附贈40分鐘「瘦身穴位按摩法」DVD)

作者:廖婉絨、羅珮琳、張文馨
出版社:天下雜誌

推薦理由:
很多人抱怨:「喝水都會胖!」「明明吃很少卻瘦不下來!」。卻沒想到身上的零件(五臟六腑)早已被不正常的飲食作息破壞,運轉失靈,女中醫教你剷除水濕、痰濁、血瘀,讓你沒有理由瘦不下來!


四季適膚適齡手工皂:以天然食材特調。11款經典皂方×25款樂活皂×11道輕料理

作者:Elisa
出版社:悅知文化

推薦理由:
以四季更迭為題,融入在地生產當令食材,添加自然、減去負擔,享受手工皂的生活就該如此單純而舒適。《四季適膚適齡手工皂》針對季節,分齡設計,量身打造契合膚質的配方,除去那些我們自以為必要的,才能真正感受簡單的美好。


秋草愛和她的動物朋友們

作者:秋草愛
出版社:積木

推薦理由:
身邊總是圍繞著各種動物的畫家秋草愛,從小就喜歡觀察牠們逗趣的模樣,畫下這些可愛傢伙令人莞爾的一舉一動。在書中,她以溫暖的色鉛筆筆觸,生動描繪與動物共度的幸福時光。帶著畫筆一起去動物園吧!


古小偉的戀愛彩妝

作者:古小偉
出版社:青文

推薦理由:
有別於前幾本彩妝創作,小偉老師這次特別透過自己創作的戀愛心情故事,設計各種提升戀愛運的妝容,如何讓女人味一口氣大幅提升?畫出連女生看到都會心動的doll make,即使是初學者也不用擔心,輕輕鬆鬆達到完美妝感!

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  暢銷書排行榜 》

休閒娛樂類 >

01.再一次相遇:(那些年,我們一起追的女孩)電影創作書【附電影花絮DVD】
02.一瘦就是一輩子!邱正宏醫師教你「不復胖」減肥法(隨書附贈「瘦身祕技隨手讀」)
03.瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操:只要2個動作,胖胖腿一定瘦下來!(附超值60分鐘美腿瑜伽DVD)
04.女醫師教你真正愉悅的性愛
05.導演.巴萊:特有種魏德聖的《賽德克.巴萊》手記(賽德克.巴萊3)

[ 休閒娛樂類暢銷書 ]

漫畫類 >

01.ONE PIECE航海王 63
02.穿出你的西裝風格:成熟男性的西裝圖鑑
03.神之雫 (28)
04.黑執事 XII
05.妄想BL世界名著:撲倒西方篇

[ 漫畫類暢銷書 ]

觀光旅遊類 >

01.一生一定要帶朋友去的100個私房景點
02.一個人暖呼呼:高木直子的鐵道溫泉秘境
03.小小站.停一下:最悠哉的37個鐵道私景點
04.韓國人妻:潔咪的韓國進行式 Oh!My Korea
05.K-POP星趣遊:跟著韓星趴趴走

[ 觀光旅遊類暢銷書 ]

飲食生活類 >

01.Cafe Brunch星期天的料理時光:來自人氣Cafe的77道早午餐幸福提案
02.一個人好好吃【獨家贈品】
03.小小米桶的超省時廚房:88道省錢又簡單的美味料理,新手也能輕鬆上桌!
04.貓兒的玩樂廚房:新手也會做的80道省時料理
05.完美廚藝全書:一看就懂的1000個料理關鍵字

[ 飲食生活類暢銷書 ]

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  TOP新書 》

作者:呂紹達
出版社:蘋果屋
出版日期:2011 / 10 / 06

史上最強S曲線塑身毛巾操:最權威的醫師教妳凹凸有致、比瘦更迷人!(附贈:燃脂+雕塑40分鐘動作示範DVD)

『瘦身毛巾操』代言人呂紹達醫師新作推出,無敵毛巾操再進化

揪出破壞S曲線的兇手
可別以為「完全杜絕脂肪」就是美!體脂肪過低的女人,看起來、摸起來沒有潤澤感,「乾扁」不但不迷人,還可能會影響生理周期、導致賀爾蒙失調,所以就算瘦了,也稱不上漂亮有魅力!現在,用一條毛巾,除了適度減重,還能Hold住肌肉,讓妳重現「瘦不見骨」的銷魂性感!

掌握構成S曲線的4大部位
務必牢記:「胸」、「腰」、「臀」、「腿」決定妳的吸睛指數!本書針對4大性感部位,教妳進行「分段雕塑」!想要夠「辣」?必須懂得「塑身」除了應用「減法」減去脂肪,還得運用「加法」增加肌力──一條毛巾,帶妳進行正確有氧運動,幫妳重新組合脂肪和肌肉量、把脂肪歸到對的位置,讓「該凹的地方凹,該凸的地方凸」,並且增加肌膚彈性,讓妳看起來更加年輕動人!

檢測維持S曲線的10大區塊
妳以為自己體重正常,身材就算好嗎?──錯!本書獨家歸納11種常見的「走山」身形,只要準備一面全身鏡,對照身體10大部位區塊,就能看出妳的身材究竟出了什麼問題!「對症下藥」,針對問題點實施「塑身毛巾操」,就能最短時間「擺脫恐怖贅肉、拉緊鬆弛線條」!

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  編輯手札 》

把心靠近,在微小幸福中,刻畫動人--《續.星守犬》

廢棄車內發現一具死亡近一年半的男屍,而旁邊緊依著一具小小的狗屍,死亡距今只有三個月.....

還無法忘懷星守犬帶來的催淚感動?其實老爸與愛犬Happy的故事,還沒說完。讀了讀者的兩千多篇回應後,作者村上崇抱著『回信』的心情,拿畫筆創作了《續.星守犬》,在感人情節間,你是否同樣感受到那份『有某個人正需要我』…『有某個人正在等候我』的幸福情緒?

文 / 郭上嘉?

OKAPI:您的故事裡有「獨居老人」、「被媽媽遺忘的小孩」、「沒人要的小 」…特別專注這些「弱勢」角色的原因是?
在經濟發展的背後,存在著許多被遺棄、被遺忘的弱者。以一名充滿光環的成功者作為主角、背景設計得很龐大的成功故事,的確能令人感到痛快,且具有戲劇化的魅力,但那並非我所想呈現的。我想站在弱者的角度,刻劃出「微小的幸福」。

對於一個沒有名字,普通至極的「爸爸」、拒絕與別人往來的「獨居老人」、被棄養的「小孩」等角色,我並非將他們當作可憐的弱者,用一種上對下的角度來看待他們,而是把心靠近他們,透過與他們高度相同的視線,抱著陪在他們身邊的心情來創作的。他們其實也是我的分身。

OKAPI:創作《星守犬》《續.星守犬》的過程中,最需要克服的是?而最開心的是?
我雖然是個漫畫家,但我作畫的能力很差,畫不出漂亮的作品來。過去很長一段時間,我的創作都是以四格漫畫為主的「短篇搞笑漫畫」,因此不太會遇到這個問題。然而這次的《星守犬》和《續.星守犬》是我的第一部「故事型漫畫」,因此在作畫時需要付出非常大的心力。雖然我現在的畫功還是很爛,但這部作品是我一頁、一頁用心畫出來的。

在畫《星守犬》的時候,有些在不經意的情況下畫出來的東西,後來竟成為了我在構思《續.星守犬》時的提示。反覆閱讀《星守犬》,從裡面發現一個個線索,對我來說是一件很快樂的事。

OKAPI:養狗跟養貓很不一樣,狗比較需要被關注,貓咪就相對冷靜。因為狗這麼的熱情、忠誠,請問您會如何回應?
我很喜歡動物,當然狗和貓我都很喜歡。貓那種像在沉思的冷靜感,真的別具魅力。而狗的忠誠、正直、沒有心機且專一的愛,則真的很棒。

日本有個自古流傳的童話叫做「花開爺爺」(故事敘述某個善良的老爺爺養了一隻名叫波奇的狗,這隻狗盡忠盡義,為飼主帶來了幸福。即使牠死了,化成灰後,依然思念著老爺爺,繼續為老爺爺帶來幸福),就如同故事中敘述的,狗自古以來就是我們人類最親密、最愛的朋友。

有這種絕對不會背叛我們、願意無償地對我們付出深愛的朋友存在,我覺得實在是件幸福的事。只要我們真心疼愛狗,好好飼養牠,牠就會用幾乎讓我們感到不好意思的深切感情來回報我們。狗所擁有的,就是這種無可替代、溫暖而深刻的魅力。

我認為,人與動物之間溫暖的心靈交流,是一個能夠跨越國界、全世界共通、任何人都能理解的主題。因此如果台灣的讀者們也能看看這本書,將是我的榮幸。

OKAPI:《星守犬》推出之後,讀者的哪些回應讓您印象最深刻?
《星守犬》推出沒多久,我就收到了超過2000封的信件和分享感想的訊息。我真的很感動,也打從心底感謝。我收到最多的,就是「讓我想起了我以前養的狗」、「我看完之後就哭了,然後緊抱著我家的狗」……等等的感想。我的作品能成為各位更重視自己飼養的動物或家人,並發覺自己身邊微小幸福的契機,我真的感到很開心。

謝謝。謝謝台灣!
村上崇

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.《續.星守犬》,?村上崇, 時報出版,?
.《星守犬》, 村上崇, 時報出版,
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.《水域 上》, 漆原友紀, 臺灣東販,
.《狗男孩》, 夏娃.荷南, 啟示,
.《真想和狗狗在一起》, 粥川綠, 漢湘文化,
.《貓 日和 咖啡館:我和那些貓店長共度的午後時光》, 林冠良/著、攝影, 高寶,
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  【夏日.閱讀.祭】最後倒數 》

一場屬於自己的夏日祭典,即將展開……商周出版全書系,5折起

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.《接接在日本1:台灣日本大不同》, 接接, 商周出版,
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.《京都名醫的吃到飽減重法》, 江部康二, 商周出版,
.《塑顏按摩術(附DVD)》, 田中宥久子, 商周出版,
.《醫學美容業不告訴你的40件事》, 朱芃年, 商周出版,
.《真情書(附贈單曲CD)》, 藤井樹, 商周出版,
.《刺蝟的優雅》, 妙莉葉.芭貝里, 商周出版,
.《從讀心到攻心:七天教你掌握身體語言力》, 珍妮.柴佛, 商周出版,
.《戀人絮語》, 羅蘭.巴特, 商周出版,
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  活動現場 》
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