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本週頭條書訊 > - 原來手中這杯黑金,述說的是全球貿易體系之下的悲劇。《來自咖啡產地的急件》
在衣索匹亞,農夫們明知水洗處理的咖啡豆可以賣到兩倍以上的價格,卻沒有錢興建水利設施,只能用日晒法處理。在肯亞,咖啡農一年的收入不到台幣1萬元;有時候酬勞還沒進口袋,就拿去還銀行貸款了。連家人都養不起,惶論送孩子上學。在秘魯,七○、八○年代的恐怖主義時期,許多農夫在槍口下被迫鏟除咖啡樹,改種古柯。現在的他們在重建途中步步維艱。第一次,我們傾聽咖啡農的心聲,向世界九大咖啡產地追本溯源、完整揭密。 - 為什麼我們面臨重大關頭,往往都會捅出婁子?
你一定有過這樣的經驗──考試時,因為太過緊張,記過的全都忘光光!報告時,原本信心滿滿,臨場表現卻荒腔走板!上臺表演或出場比賽時,最熟練的動作偏偏就出錯!你彈錯音符、填錯答案、失手掉球、被簡單的問題難倒……最具科學根據、最有效改善臨場表現失常的致勝祕訣,首度揭露! - 為什麼我們迫切需要激發每一個人的天賦才能,尤其是創造力?《讓天賦自由》作者─《讓創意自由》
瞬息萬變的經濟情勢與科技競爭,如何迎頭趕上,成為先行者,讓各國政府與全球企業頭痛不已。他們需要具備創意、創新,與應變能力的人才。但這種結合了創造力、人文素養、人際溝通、合作精神及問題解決能力的人才為何如此缺乏?為何所有機構的頭號難題會是這個?問題出在哪裡?該如何解決?本書會為所有政府機關與企業解答這個創意與創新匱乏的問題。 - 精心算計、巧妙設局,將世界玩弄於股掌之間的高盛陰謀!
大陸最尖銳財經作家李德林,繼熱門暢銷書`《高盛陰謀》後,再次犀利出手,大膽揭密高盛布局中國20年,如何讓無數中國企業在高盛的冷血暗算下倒臥血泊,成就高盛制霸中國的陰謀算計,步步驚心,讓人不寒而慄。 |
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TOP新書 》 |
作者:浦洛基 出版社:時報出版 出版日期:2011 / 09 / 12 | 【 雅爾達:改變世界命運的八日祕會 】 最新史料解讀,完整還原這場改變世界命運的八日祕會 雅爾達會議一直是研究二次世界大戰和戰後冷戰形成導因的重要指標。羅斯福、邱吉爾、史達林三巨頭於大戰尚未結束前,相聚於黑海濱的雅爾達,進行了現代史上最祕密的和平會議,決定了世界的命運。在這場會議裡,他們調遣數以百萬計的雄師,以他們的意志來裁定勝利者的公義;決定各個民族的未來;更使得數以百萬計的難民東西遷徙,只因他們認為唯有這樣,才能促進永久和平。 本書作者應用了近年來陸續解密的蘇聯政府檔案,及諸位與會者所留下的日記、回憶錄,以宛如說書的方式,鉅細靡遺地描述了在一九四五年二月四日到十一日這短短八天的雅爾達會議中,這三位政治領袖想了什麼樣的問題、作了什麼樣的分析以及算計了什麼樣的利益。情節複雜,敘事詳盡,如同完整還原了這場重要會議的現場時況。【more】 |
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OKAPI人物【蔣顯斌】 》 |
蔣顯斌:一起讓台灣成為華人紀錄片首都 文/李屏瑤 「CNEX - 給下一代的太平盛世備忘錄」:CNEX是一個非營利性質的民間文創組織,由兩岸三地熱愛紀錄片的人士組成。自2007起連續十年,每年觀察選定年度主題,不僅徵件贊助監製,也協助發行與曝光。已讓許多監製的紀錄片得到包含威尼斯影展等大獎,他的創辦者之一,正是當年「.COM」風潮裡創辦「北美新浪網」的蔣顯彬,他來自台灣。這次OKAPI就訪問了這位還很年輕有趣的「紀錄片電影人」。 「10X10=100」,這個看似簡單的算式,代表一群電影工作者的希望與夢想。 「以十年為單位,觀察華人世界的變化,每年拍十部片,這樣十年就有一百部。」CNEX創辦人之一兼執行長蔣顯斌這麼說。關於蔣顯斌,更廣為人知的一個身分,可能是新浪網的合夥創辦人,五年八班的他,正好經歷戒嚴、學運等變動的時期,後來赴美念書,適逢網路時代興起,創辦新浪,開始在兩岸三地工作。 「當時人到異鄉,特別有憂患意識,特別容易反省自己的身分,」成長的經歷加上工作經驗,他穿梭在台北、上海、香港、北京同時觀察著,發現華人社會雖然各自有自己的文化困境,但都在努力要跟上世界的潮流。因為反省自己的身分,讓他特別關心身為華人,可以做點什麼,來凝聚華人世界的智慧,例如說,「年輕一代可不可以拋下包袱,跨越政治、歷史等等意識形態的牆,這些問題都不是一代人可以解決的,我們這一代,不只傳承包袱,也要傳承開鎖的技巧。」 這個念頭是在2004年開始的【繼續閱讀】 |
相關閱讀 > .《尋找台灣生命力》, 小野/著, 天下文化, |
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活動現場 》 |
【 新書 】 是甚麼導致了福島核泄漏事故?災難背後隱藏的危機是甚麼?《日本核震》&更多人文新書 【 書展 】 【非典型::文化指南】2011博雅書屋全書系書展,66折起! 【 新書 】 別懷疑,他的童年就是這麼悲傷又好笑!《把我埋在牆腳下》 【 新書 】 對嘛!看動物就是要這樣近才有意思阿∼《國家地理小小動物探險家》 【 影音 】 《賽德克•巴萊》原聲帶,2CD限量精裝版開放預購,再抽獨家電影週邊! 【 雜誌 】 聯合文學 9月號:《賽德克.巴萊》與殖民地文學專輯 【 雜誌 】 BBC Focus 9月號:改變世界的10個好點子 【 活動 】 一個信仰X一百種力量::博客來X賽德克巴萊 |
新書連載> 搞什麼,又凸槌了?! :如何拯救壓力下的失常表現 ※確保在壓力下成功表現的Tips※ 重新確認你的自我價值。參加大考或從事重要簡報之前,花幾分鐘寫下你的眾多興趣和活動。這樣書寫能夠提高自我價值感受。重新確認自我,特別是當你質疑自己能力的時候,這樣做就能提增你的信心和表現。 剖畫你的複雜度。應試重要測驗之前,花五分鐘畫張圖解,全盤描繪構成你多重層面的所有事項。這項操練能幫忙點出單憑一項測驗並不能界定你這個人,接著這就能消解部分壓力。 寫下你的焦思。花十分鐘寫出你對於稍後就要進行的簡報或測驗的憂慮,這樣做可以抑制經常在高壓力處境下浮現的焦慮和自我懷疑。 冥想解憂。你可以訓練自己的大腦別耽溺於負面想法,而在確認念頭之後就把它放下。冥想訓練能幫助你駕馭你的所有認知馬力,以處理手頭的差事。 改換想法。以能強調出你傾向成功的方式來設想自己。舉例來說,別設想自己隸屬於某個被不當冠上數學不行這種刻板印象的性別或種族群體,提醒自己你擁有能夠成就出眾表現的種種工具,好比你就讀有名望的大學,或者你以往在校表現優良。專注於你的專業資歷,以幫助你扭轉頹勢,成就優異表現。 重新詮釋你的反應。若是你一遇壓力就汗濕掌心,心臟猛跳,別忘了在其他比較愉快的情境,好比當你遇見今生摯愛之時,同樣會出現這類生理反應。當你身陷壓力,若能學會依循正面取向來詮釋你的身體反應(「面對測驗我躍躍欲試」),別從負面來想(「我嚇壞了」),或許就能把你的身體轉為你的優勢。 中斷你的凸槌。遇上需要工作記憶的高難度問題,暫時離開幾分鐘,就能幫你找出最合宜的解答。這段「孵育」時期能幫我們放下執著,不再專注於無關緊要的問題枝節,改循新的方式或從另一個角度來思索,從而激發出「啊哈」的頓悟關鍵時刻,最後由此產生突破,導向成功。 管教好焦慮。只要讓學生注意到同學可能抱持哪些刻板印象(好比,「女生沒本領做數學」或「白人的數學不如亞洲人好」),並提醒他們這些都只是刻板印象,沒有其他意義,這樣就能幫助他們在壓力高漲時不再擔心自己的能力。這看來似乎違反直覺,教導民眾有關他們能力的刻板印象,竟然不會讓情況惡化,反而能平息那種印象的作用。不過,讓民眾有藉口來解釋自己的憂慮,他們就比較不會把自己的表現當成診斷本身智力的標準。 歐巴馬效應。目睹旁人豎立榜樣,挑戰有關性別、種族和能力方面的常見刻板印象,能幫忙提提升這類社會群體所屬民眾的表現。畢竟,倘若黑人能當上自由世界的領導人,那麼有關非裔美人不聰明的刻板印象,肯定就根本不可能是真的。 在壓力下練習。熟能生巧那句古老諺語可以做點修改。在你往後應考時的相同情境下讀書(好比在限時情況下不靠外力自行研讀),能幫你習慣應考當天將體驗到的感受。另外有項研究也暗示,拿教材來自我測驗(不只是研讀),長期而言就能幫你記得更牢。畢竟,你應考時是要接受測驗,所以你大可以練習如何接受測驗。 把你的認知負荷委外處理。把一道問題的中間步驟寫下來,別嘗試把所有事項全都記在心中。這讓你有外部記憶資源可供運用,而且和你自己的前額皮質相比,那種資源也比較不會出現焦思。這樣一來,說不定你就比較不會把資訊搞混,或者忘了手頭工作的重要細節。 ※向前看※ 往後幾章我們要脫離學術界,探究體育界和企業界的凸槌現象。你手中握筆時緊張得喘不過氣,還有你打高爾夫球揮桿時有可能感受的壓力,兩邊確實有雷同之處,不過這其中仍有重大差異,這些差異也含帶一些寓意,指出該如何應付凸槌情況。 我們還會探究,選手臨危不亂是不是種普適特質。是否在會議室和體育場上,這種人同樣能在高壓力處境下大放異采?最後,我們還要運用關於民眾在壓力下凸槌的知識,辨認出能夠預防或緩解拙劣表現的工具,好拿來在運動競技和其他比較尋常的活動上運用。 看更多《搞什麼,又凸槌了?! :如何拯救壓力下的失常表現》 |
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