| 塑身女皇完美曲線伸展操（示範解說DVD＋美體計畫BOOK＋伸展操大海報） 柔軟有彈性的身體，是健康窈窕的第一步！ 「瘦身救世主」獨創38式伸展操， 讓你零壓力打造窈窕身材，擁抱易瘦體態！ 創造了亞洲瘦身傳奇的鄭多蓮，獨創的完美曲線伸展操，教你迅速打造「最極致的美麗身材曲線」！ 本書內容含「示範解說DVD」、「30分鐘『示範篇』」、「90分鐘『解說篇』」、「美體計畫BOOK」、「伸展操大海報」。 示範解說DVD：打造零壓力美體，徹底擁抱〈建議先仔細看過解說，再實際跟著做。〉 30分鐘「示範篇」：鄭多蓮親自示範38個動作，天天跟著做，健康美麗自然來！ 90分鐘「解說篇」：鄭多蓮解說並指導學員示範，精確掌握各動作細節，零誤差。 美體計畫BOOK：詳細介紹完美曲線伸展操，並附12週美體日記。〈讓你清楚了解，哪些動作可以對治肩膀僵硬、消除便秘，以及調整腰部曲線、骨盆與股關節〉 伸展操大海報：大海報全覽38個動作，一目瞭然！〈可貼在牆上，隨時想做就做！〉 | 
