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01/05/23 第 187 期 《潮人物 5月號》上班族跑步指南《編輯的話》一起動起來~~!!   跑步真的是一件很累人的事，尤其對我這種平常很少運動的上班族來說，爬個兩層樓梯就開始喘氣了；於是，就在我發現小腹隆起，用手指可以掐起一坨肥肉之際，我開始覺得勢必得做些什麼了。我的方式其實是緩和漸進的，平日因為下班時間都不固定也比較累，就沒有做什麼激烈的運動，反而是利用通勤時間能用走的就用走的，例如不搭電扶梯走樓梯等等；假日的時候就到郊外騎腳踏車或是到健身房跑跑步機。現在雖然還沒辦法做到爬樓梯臉不紅氣...   >>>看完整文章 上班族跑步指南 潮人物 5月號/2012 第19期 跑步要穿什麼服裝？帥就好。跑步抽筋怎麼辦？就抽吧，抽筋表示你跑得不夠。 跑步真的是一件很簡單的事情，只要想到，隨時可以去跑，不必想得太複雜，也不必罣礙太多技巧，只要肯開始，一切困難就會「神奇」地迎刃而解。潮人物特搜全台十條慢跑路線，邀請多位達人現身說法奔跑樂趣！ 下班後，一起去跑步吧！ >>>看完整文章 3種貴人主動上門 Cheers快樂工作人 5月號/2012 第140期 自在人脈學 對於人脈這回事，你是否曾用盡努力、偽裝自我、討好對方，最後卻弄巧成拙，甚至失去信任？ 建立人脈，不是性格活潑者的專利，不是戴著面具進行的遊戲，也不是只能照表操課的"SOP"。做法固然重要，但是，秉持著專業和真誠「做自己」，反而更能吸引到欣賞你、願意幫你的3種貴人——這就是「自在人脈學」！ 18年前，來自馬來西亞，現為群聯電子董事長的潘健成，還是交通大學二年級的學生。個性直接，不擅圓融的他，在學校沒什麼朋友，也 >>>看完整文章 優雅的叛逆 Shopping Design 5月號/2012 第42期 2006，McQueen秋冬大秀，Kate Moss穿著華麗的白色洋裝，以立體投影的畫面，在《辛德勒名單》背景音樂中緩慢旋轉。在3D尚未普及的年代，這是時尚史上經典的一頁。但若以此來理解McQueen，可能會錯失最精彩的部分，對McQueen所代表的意義感到驚嚇不已。 大概鮮少有其他設計風格如英倫風格這樣，如果你試圖理解，會得到許多相對立、甚至相斥的形容詞，而這些形容詞，也只有用在「英倫設計」這個題目上的時候，才會如此融洽。 黑暗而華麗，前衛卻不失 >>>看完整文章 大森克己 SNAPPP 照玩 6月號/2012 第11期 靈魂的一片-CANON寫真新世紀大賞評審：大森克己 SNAPPP照玩雜誌是一本全民攝影集。 收錄了各式各樣的影像觀感，為了畫面的純粹性， 我們將文字比例降到最低。 畢竟照片的感動是不分國籍語言的。 做到連小朋友亦能體會的影像悸動是SNAPPP的目標。 在這舞台上，攝影的樂趣才是王道。 我們相信大家也會好奇散落在各地的影像共鳴， 希望這本由台灣出發的『快樂課本』都能擴散到各位心中。 1. [Editor's Note] 張簡誌瑋 Ryan：『把餅作小』 2 >>>看完整文章 2012年世界末日後唯一雜誌！ 聯合文學 6月號/2012 第332期 超豪華！31人毀滅倒數微小說日記 ◎甘耀明 ◎高翊峰 ◎吳億偉 ◎何曼莊 ◎李桐豪 ◎許榮哲 ◎張耀升 ◎湖南蟲 ◎黃文鉅 ◎徐嘉澤 ◎李儀婷 ◎洪茲盈 ◎賴志穎 ◎朱宥勳 ◎神小風 ◎陳育萱 ◎江凌青 ◎盛浩偉 ◎林佑軒 ◎吳妮民 ◎彭心楺 ◎鄭順聰 ◎葉佳怡 ◎張亦絢 ◎朱嘉漢 ◎李時雍 ◎湯舒雯 ◎黃麗群 ◎言叔夏 ◎陳?青 ◎童偉格 超現場！7大末日景觀完全直擊 岩井俊二 親手寫下 >>>看完整文章 SHINee教你說「了不起」 瘋韓語 vol.1 SHINee 教你說「了不起」 即將在六月來台跟大家見面的SHINee，要在瘋韓語的創刊號先跟大家問好喔！除了跟大家分享了好多有關保養跟拍攝廣告的趣事，接下來，他們就要好好來教幾句韓語囉！準備好了嗎？台灣的歌迷真的很了不起！學韓語可是一點都難不倒大家喔！ 張佑赫 教你說「愛心H.O.T，最高！」 5月20日就要來台灣跟粉絲見面的舞神張佑赫，最想聽到歌迷在台下吶喊什麼呢？韓文要怎麼說呢？ 以一席獨步舞姿，成為時下許多韓國新生代男生學習的 >>>看完整文章 醞釀品味，先懂路易十四 alive品味書：品味巴黎 特刊 是誰，開啟全球喝香檳的風潮？是誰，讓鑽石成為全球高級珠寶愛用的素材？ 300年前，他，引領法國人在慶祝時刻喝香檳的風尚；300年後，光是慶祝跨年，全球就喝掉了3億瓶香檳！ 17世紀前，高級的珠寶首推珍珠，鑽石是沒有什麼用的石頭；17世紀後，鑽石代表著權勢與財富，甚至永恆的愛！ 他，是路易十四。 不得不相信，你的生活，已經完完全全被法國國王路易十四影響了。 路易十四讓巴黎人知道，生活就是藝術；從他摒棄主流珍珠，依自己的品味 >>>看完整文章 別等「人老屋舊」才過好日子 Before+After 春季號/2012 第24期 親愛的，我們裝修吧！ 贏回快樂的自宅翻修術 ●二度裝修屋主感人分享 Grace用兩年時間思考最真實的需求 李小姐一家三口的感情變好好 張先生「享受全家人看電影的歡樂時光」 李太太「在家就像度假，不用出國了」 李小姐「裝修，讓我愛上烹飪、佈置空間」 ●解決格局、收納、採光的自宅大變身 揮別無法用餐、走動 開放換來寬敞與機能 擺脫塞滿雜物 架高書房增強收納和互動 解除老舊裝潢 燈光色彩美學把家變時髦 搶救擁擠格局 穿透 >>>看完整文章 春夏最受注目新提案最強暗黑風潮 go 男的流行 春季號/2012 第6期 史上最強真冬外套特搜！ Part1.暗黑系穿搭新浪潮 Part2.時家寧 X TIM X JOCO造型達人黑潮穿搭術 Part3.15大暗黑系品牌 X 45件搶手單品 COVER STORY LOLLIPOP F 舞力第一線 花美男印花新風潮 換季超強實用單品提案 東至春一見搞定 新作輕薄外套 造型徹底研究 新作春夏必備40款美式古著風丹寧系列 春夏流行採買新提案 鮮豔色當道．單寧至上．不敗格紋．進階印花．合身西裝外套． 時尚短褲 新季度鞋款亮相 包款/帽子/腰帶/眼鏡/手環/戒子採買 >>>看完整文章 十二年國教新挑戰 親子天下 5月號/2012 第34期 一九九○年代末期，英國中學生學生成績持續惡化，一九九七年起，英國人試圖用「創造力」改革教育，不增加新科目和新課程，反而把藝術家送進校園，他們想改變什麼？上課模式超越講光抄，孩子圍坐地上像在劇場辦活動，他們想傳達什麼？《親子天下》記者越洋到英國教育現場，直擊創造力改革的威力。 「學校裡面我最喜歡的地方就是我的教室！」八歲的英國小學生愛麗柯斯和亨利不假思索的回答讓我很詫異。這樣年紀的孩子，他們最喜歡的學校角落不總是教室以