從Google老闆到達賴喇嘛都推薦的情緒管理課程:Search Inside Yourself!

2012 / 07 / 02
 

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編輯 / 陶比獅

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  本週選書 》

到哪都搶手:看過三萬份履歷的專家教你求職、轉職生存術

作者:長井亮
出版社:天下文化

推薦理由:
眼前的成功,未必等於你的價值,為自己打造可隨身攜帶的優勢,才是你的永恆生存之道 !除了工作技能之外,本書也從情緒管理、市場分析、自我培養和職場應對等種種面向,教導讀者拉抬自己的「市場行情」,景氣低迷、裁員風潮再也無法困擾你。


一個女生的期幻旅程:傻妞期貨進化史

作者:陳姵伊(姵皮耶)
出版社:聚財資訊

推薦理由:
一個原本對數字完全沒概念的女生,進而奮力研究與操作,經過無數次金錢與時間的驗證,確實能有好績效!凡購買此書,隨書贈送價值2980元的佩皮耶期貨教室講座DVD,透過作者精采影音解說讓您快速吸收期貨知識,跟著作者的腳步一同踏上您的期幻旅程。


找出勝算的技術:沒把握的事,你該怎麼贏?

作者:谷岡一郎
出版社:大是文化

推薦理由:
「不冒險就不會輸」的人,命運被人宰制,人生勝算很低!身為大學校長的谷岡一郎博士,綜合了統計學、博奕、心理學、經濟學和歷史故事,告訴我們:人生不可能每次都贏,但是你可以「提高勝率」,作法包括了:「看出誰是輸家,你就知道怎麼贏」、「用機率觀念糾正主觀錯覺」,讓成功這種好事情一直繞著你身邊轉!


讓你成功的,永遠是B計畫:成功者永遠知道何時轉彎、何時不堅持、如何變形

作者:大衛.墨瑞
出版社:大是文化

推薦理由:
罐頭發明了57年之後,才有開罐器、iPhone手機、iTunes的開發都是意外,微軟根本沒想過開發DOS作業系統...他們都會做計畫,但他們的成功都靠「B計畫」——不是要你另外做計畫,而是在訂定「原計畫」時注意,知道何時該轉彎、何時不堅持、計畫該如何變形。本書提供了一份好計畫的完整範本,可供你作為發想的參考。

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行銷企管類 >

01.華頓商學院最受歡迎的談判課:上完這堂課,世界都會聽你的!
02.6個問題,竟能說服各種人:耶魯心理學家教你迅速解決一切難題
03.40歲,好日子才開始:享受人生下半場,50件該做的事
04.這樣講你一定會後悔的100句話
05.Evernote超效率數位筆記術

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財經投資類 >

01.楚狂人投資致富SOP 2
02.神奇543 選股法:不懂線圖照樣賺
03.一定要存到100萬:只要學會「錢包整理術」,薪水再低,都能存到錢
04.2012大蕭條:經濟寒冬將至,你的下一步該怎麼走?
05.預見未來:王伯達的思考力與全球五大浪潮(博客來獨家軟皮精裝版)

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  TOP新書 》

作者:丹.羅姆
出版社:遠流
出版日期:2012 / 07 / 01

展開餐巾紙

開發每個人天生具備的三種視覺思考工具!

不管你做哪一行、想做哪一行,不管是生活上的問題或工作上的挑戰,《餐巾紙的背後》《展開餐巾紙》的作者丹羅姆(Dan Roam), 都能幫你一步步協助你找到解決的方法!

主編的話 >

《餐巾紙的背後》所揭示的概念是,在日常生活中,每個人時常都有要向別人解釋、說明、說服某件事的機會。有時候,光是言詞並不夠,辭窮了,就用畫,只要有一枝筆和一張紙(在餐廳裡的時候,身旁的餐巾紙就可派上用場),或許就能讓事情變得更容易。

在《展開餐巾紙》一書中,作者不僅告訴讀者視覺化思考是怎麼一回事、這種思考法有多麼厲害,他更發展了一套學習的過程,設計了一個為期四天的工作坊,帶領讀者在「觀看」、「觀察」、「設想」、「展示」這個架構上,親身練習如何面對問題、解決問題。

生活中、工作上,處處會碰到有待解決的問題。問題或許有大小、難易的分別,但是面對它、解決它、放下它的過程卻是一樣的:看見問題、設想解決之道、匯聚資源,著手處理。

  1 (觀看)能把問題看清楚、描繪清楚,解決之道往往就已經呼之欲出了!
   2 (觀察)觀察是一種習慣與模式的建立。如何建立?
   3 (設想)利用SQUID五種指標,來落實設想解決的細節。
   4 (展示)善用ppt簡報檔,如果再加上當場畫圖,絕對效果加倍!

在面對各種情境時,熟練運用「觀看─觀察─設想─展示」視覺思考4步驟,就能立即改善視覺想像的能力!..more

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  編輯手札 》

從Google老闆到達賴喇嘛都推薦的情緒管理課程:Search Inside Yourself!

文/妙角

在Google如此員工數眾多的跨國企業,你可能連隔壁同事都沒講過幾句話,但幾乎每一位從上到下的員工都聽過他:陳一鳴(Chade-Meng Tan),對了,他的暱稱其實更有名,叫作「Google's Jolly Good Fellow」(Google開心路人甲),他服務年資超過十年,堪稱是超級資深工程師,更是首位跳槽負責人資課程的科技人,而現在的他還身兼作家,從西藏領袖達賴喇嘛到美國前總統卡特,就連Google 執行董事長Eric Schmidt都爭相推薦他的處女作:「Search Inside Yourself」,而套句Eric Schmidt所說的:「這是本關於Google文化的寫實之作,最重要的是,讓更多迷惘的上班族都能找到自我,甚至從此改變人生。」

本書作者除了幫助Google首度建立電子搜尋服務以外,還是Google搜尋品質監測團隊的領導者,從工程師跳槽參與GoogleEDU的工作之後,成為公司領導培訓課程的負責人,進行為期七週的「搜尋內在自我」課程-Google的課程相當注重自我意識,內在品性、心理控制、富含同理心等等,其中最重要的就是情緒智商管理(Emotional Intelligence management,或稱EQ 管理),這一直是近年來大型企業所重視的管理課程之一:因為經理人可透過此管理方法,更深入瞭解和控制自己和同事情感的能力,這也將決定公司能否有更好的績效表現。

作者所負責的「Search Inside Yourself」課程主要包含注意力訓練(為情感和認知的基礎),創造具有冷靜清晰的心智,接下來學習自我認知和心理控制,最後創造新的心智習性,透過此營造關係良好的團隊合作,集中整體向心力,擴散影響整個公司風氣。

本書提到的實際範例,是公司同理心的重要性。如海地大地震期間,原本只有幾位旗下工程師和產品經理自發合作,到整個公司徹夜做出能夠幫助地震災民找尋親人的關鍵工具,進而影響全世界。

根據作者指出,「同理心」看似對於公司未能帶來好處,但其實這觀念是錯誤的,因為它真正的商業利益,是可幫助公司創造絕佳的領導者,如Jim Collins在《Good to Great》一書中提到,要使一間公司從優秀躍升為卓越,需要「第五級領導者」。這些領導者除了非常有能力之外,還必須擁有兩個重要人格特質:謙虛和遠見,而同理心則是這兩大特質的來源。

本書內容圖文並茂,不只作者文筆流暢,會心一笑的圖片更有畫龍點睛之效,讀起來沒有太大的語言負擔,還有機會一窺Google這間大企業是如何培養管理者及員工,當覺得工作壓力大時,不妨來看一下這本書吧,一起跟「Google開心好人」學情緒管理,不論是在職場或日常生活,都讓自己的情緒保持最佳狀態! ...more

相關閱讀 >

.《Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)》, Tan, Chade-Meng, Harper Collins USA,
.《All In》, Chester Elton, Simon & Schuster, Inc.,
.《Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking》, Susan Cain, Penguin Group UK,
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  編輯私房推薦 》

如果│橡實│漫遊者│原點│大寫│新星球│啟動│本事,聯合書展

相關閱讀 >

.《如何畫得有意思?:這樣學才好玩,畫得容易、畫得入迷,畫到不想停!》, 瑪莉安.杜莎, 原點,
.《歐巴,開動囉 ~ 宋米秦的韓式幸福料理》, 宋米秦, 啟動文化,
.《就算被討厭,也要勇敢說出來的100句話》, 千田琢哉, 如果出版社,
.《帶不回家》, 貝莉, 本事文化,
.《噗哧噗哧逛馬雅(還有阿茲特克喔!): 手繪不思議的中美洲古文明大全》, 芝崎美幸, 漫遊者文化,
.《省水省電134道料理輕鬆做:節能防災的第一本聰明食譜》, 成美堂編輯部, 本事文化,
.《要瘦就瘦,要健康就健康:把飲食金字塔倒過來吃,就對了!》, 賴宇凡, 如果出版社,
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  活動現場 》
新書精心準備的報告,對方聽完卻一點印象都沒有?《好想法,要用自己的話說》
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電子報連載 > 從貨幣讀懂世界經濟

從貨幣讀懂世界經濟

大美和平時代──關鍵貨幣的末路

美元最快樂的時代
在第二次世界大戰之後,除了美國之外,無論是戰勝或戰敗國都元氣大傷,而美國的產品則不斷流入缺乏物資、準備重建的其他國家。

大美和平時代就此正式展開。雖然是美國獨強,但是只要追隨其後,全世界(至少西方各國)就能夠一同享受美國富饒的生活。當時的美元堪稱是實現了第一章中所說的關鍵貨幣條件,成功地創造關鍵貨幣國語世界雙贏的關係。

美元的黃金時代在戰後持續了一段時間。

但是還不到二十年,這樣的榮景就開始蒙上一層陰影。因為在世界各地到處流竄的巨額美元,明顯超出美國所擁有的黃金儲量。

一旦有超出美國黃金儲量的美元在世界市場流通,就會影響美元的價格,大家開始擔心「美元暴跌」,於是就會想要盡早將手上的美元換成黃金。這麼一來,各國就會陸續向美國提出兌換黃金的要求。

無法逃離「成長魔咒」的美國
面臨金本位制危機的美國,國內也發生許多問題,其中包括經濟成長的速度逐漸減緩。

當時美國致力追求「成長」,經濟活動熱絡後,中產階級也開始變得寬裕,每個人都陶醉在「美國夢」中。從另一方面來看,這也是美國政府為了不讓民眾去注意陷入膠著的越戰問題。

要追求經濟成長,大量印鈔是最快的方法。出現這樣的想法時,國內自然會有人認為金本位制的束縛阻礙了美國的成長。關鍵貨幣國在平衡國內需求和國際地位之間的兩難矛盾,終於發生在美國身上。

就在美國手忙腳亂之際,各國開始提出以美元兌換黃金的要求。

最後在一九七一年八月,美國尼克森總統透過電視和廣播宣布「停止美元和黃金的兌換」,也就是所謂的「尼克森震撼」事件。

失控的金融政策
雖然美國建國的時間不長,但是對於失控的經濟並非完全陌生。一九二九年九月,華爾街所引發的經濟大恐慌,對美國從事金融業的人而言,是非常難忘的一天。

引發大恐慌的原因有很多。美國的商業銀行以超高的利息吸引人們存款,之後再以更高的利息提供借貸,這種不道德的商業行為就是造成經濟恐慌的主要原因之一。雖然這些商業銀行最後因為這次的大恐慌而面臨破產,但是為了避免再度因為這種不道德的商業行為引發類似的恐慌,美國政府於是制定了「格拉斯--斯蒂格爾法案(Glass Steagall Act)」。

此法禁止金融機構同時跨足投資銀行和商業銀行的業務,其中還規定利息的上限,為的就是不重蹈商業銀行以超高的利息吸引人們存款的覆轍。

但美國政府最後卻決定取消存款利率的上限。大恐慌的教訓才經過半世紀,就已經如過眼雲煙。

美元與金本位制脫勾,使得存款利率自由化,帶來全面性的利率自由化,美國也因此走向金融自由化的發展。

此外在一九七九年,美國以當時的聯準會主席為名,進行了一項名為「沃爾克衝擊」的大型金融貨幣政策改革。以往藉由操控利率進行貨幣調控的聯準會,發現這個方法無法有效抑制通膨,於是決定改採新的方法,直接管理貨幣供給。美國當時的通膨問題已經嚴重到讓政府的貨幣政策,被迫必須朝令夕改。

這樣的情況越演越烈,關鍵貨幣美元的地位註定不保,轉捩點就是一九八五年的「廣場協定」。

「雷根經濟學」的變相榮景
雷根政府曾讓美元短暫起死回生。

雷根政府靠投入龐大的財政資金、大幅減稅和刺激需求在背後支撐經濟政策,也就是「利用政府散財」。雖然說重點是在強化貨幣供給的能力,但事實上施行的卻是完全相反的擴大需求政策。
不過,一般來說,貨幣供給突然增加,通貨膨脹率應該會大幅提高,然而當時的美國卻將通貨膨脹率控制在最低的程度,乍看之下似乎達到低通膨高成長的理想狀態。

然而通貨膨脹率受到控制,其實是有其他的原因的。

其中之一就是快速擴大進口。如果國內需求突然增加,導致供應量不足,一般來說貨品的價格會跟著水漲船高。但是只要增加進口量,彌補國內供應量的不足,便可有效抑制物價。

然而最後美元升值的魔杖和支撐美元升值的高利率,卻成了致命的關鍵。

無論是高利率或升值的美元,對美國產業和企業都是嚴格的考驗。只要借款就必須負擔高額的利息,而升值的美元則是削弱美國產品競爭力的主要原因。雙重的壓力讓美國產業面臨存亡的危機。

廣場協定讓美元奄奄一息
一九八五年九月二十二日,當時的G5各國聚集在紐約的廣場飯店,簽訂「廣場協定」。

廣場協定的目標,是企圖「偷偷放棄美元」。

然而在簽訂廣場協定時,放任美元貶值的主角已經不是美國,而是除了美國以外的其他國家。全世界都同意美元貶值,而美國也不得不同意,這就是簽訂廣場協定時各國角力的結果,美國深深明白自己無法決定本國貨幣的價值。
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